Remolacha

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Formato: Unidad. ¿Sabias? El consumo de jugo de remolacha podría ayudar a reducir los altos niveles de presión arterial en cuestión de horas. debido a su...

Formato: Unidad.

¿Sabias?

El consumo de jugo de remolacha podría ayudar a reducir los altos niveles de presión arterial en cuestión de horas. debido a sus nitratos de origen natural que al llegar al organismo se convierten en  óxido nítrico.

Este compuesto ayuda mejorando la resistencia a los ejercicios de alta intensidad. En un estudio se evidenció que las personas que bebieron jugo de remolacha antes de hacer ejercicio tuvieron un rendimiento de hasta 16% más en comparación de quienes no lo bebieron.

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